Bədənimiz bəzən özlərini təmizləyə bilsə də, köməyə ehtiyac duyduğumuzda bizə xəbər verir. Makrobiotik pəhriz kimi uzunmüddətli həllər üzərində fokuslanmaq əvəzinə, 7 Günlük Qəhvəyi Düyü Pəhrizi yenidən başlamaq istəyən insanlar üçün təmizlik təklif edir.

Bir sahəyə diqqət yetirməklə gələcək sağlamlığınıza və qayğı göstərdiyiniz insanların sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilərsiniz: daha az mənfi təsirlərlə sağlam zəhərli mühit yaratmaq. Bədəniniz yediyiniz yeməklər və nəfəs aldığınız hava vasitəsilə davamlı olaraq toksinlərə məruz qalır.

Bəzi xərçəng müalicəsi, əczaçılıq dərmanları və digər sağlamlıq problemləri NAC köməyi ilə onların toksikliyini azalda bilər. Bu pozğunluqlardan yaranan ağırlaşmalar da yüksək dozalarla azaldıla bilər. Alkoqolizmdən ölüm nisbətlərini araşdıran əvvəlki tədqiqatlar, ilk növbədə, keçmişdə müalicə almış alkoqolikləri araşdırdı. Amma Şimali Azərbaycanda cəmi 4070 iştirakçı ilə yeni bir araşdırma başladılıb.

Zərərli bakteriyalar qaraciyərin parçalanmalı olduğu toksinlərə səbəb olur. Bu, qaraciyərdə arzuolunmaz bir yük yaradır. Bədən tozları yalnız kədərli, emosional və üzüm deyil; onlar həmçinin asanlıqla modernləşdirilə və adi, ucuz inqrediyentlərdən istifadə etməklə hazırlana bilər. Bəlkə də bu, yalnız əlavə şirniyyatlardan və işlənmiş qidalardan qaçmağın nəticəsidir. Toxinul rejiminə müntəzəm fitness proqramını daxil etmək əla fikirdir.

Qeyri-kafi yuxu, işlənmiş karbohidratlar və kofeinlə zəngin bir pəhriz və digər stresslər tez-tez detoksifikasiya zamanı bədəndən çıxarılır. Əksər hallarda detoks mərkəzlərində çalışan mütəxəssislər xəstənin cari sağlamlıq vəziyyəti və həyat tərzi seçimlərinə əsaslanaraq məsləhət verə bilərlər.

Onilliklər boyu davam edən stress, təhlükəli şəraitə məruz qalma və pis qidalanma həzm sistemində yığıla bilər və Toxinuleffekt proqramı sistemi orada məskunlaşmış toksinlərdən, qazlardan, selikdən və parazitlərdən təmizləmək cəhdidir. Yeməklərinizi müəyyən vaxtlara planlaşdırın və yavaş-yavaş yeməyə vərdiş edin. Qaraciyər sağlamlığı üçün müntəzəm məşq vacibdir. Bədənin alkoqoldan qurtulmasına kömək etmək üçün detoksifikasiya təbii olaraq simptomları yüngülləşdirən təsirlərdən istifadə edir.

Şəkər və doymuş yağda ağır işlənmiş yeməklərin detoks diyetlərində qadağan olması faktı, tamamilə olmasa da, bu təsirə səbəb ola bilər. Özünüzü təmiz saxlamaq üçün üzvi qidalar yeməyə və tamamilə təbii, üzvi kosmetika və dəriyə qulluq məhsullarından istifadə etməyə çalışın. Effektin yaradıcısı Toxinul, on ildən artıqdır ki, biznesdədir və eyni zamanda altı dəfə ən çox satılan müəllifdir. Bir neçə gün və ya hətta yemək bişirərkən, hətta normal qüsursuz dərisi olan insanlarda da müvəqqəti sızanaqlar yarana bilər.

Bundan əlavə, litoxol turşusunun (LCA) toksikantı olan BA-da nəzərəçarpacaq dərəcədə azalma və sürətlənmiş təsir göstərən fenotipdən və ya klinik simptomların sürətindən asılı olmayaraq, onun fizioloji detoksifikasiya məhsulu olan hioksixol turşusunda (HDCA) artım müşahidə edilmişdir. İltihabi bağırsaq xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar zəhərli maddələrin təmizlənməsi üçün yüksək qiymət ödəməlidirlər. Seçdiyiniz detoksifikasiya üsulundan asılı olmayaraq, hər hansı bir oruc tutma rejiminə başlamazdan əvvəl sağlam və yaxşı məlumatlı qalmaq çox vacibdir.

Səyahətdən sonra, xüsusən də həddən artıq xoşagəlməz bir tətildən sonra bir çox insan detoks etməyi seçir. Toxinul detox proqramının köməyi ilə sağalma prosesini sürətləndirmək və toksinləri bədəninizdən 10 gün ərzində atmaq mümkündür. Biz hamımız toksinlərin mənfi təsirlərinə həssasıq və heç kim onlardan tamamilə məhrum bir pəhriz yemir. Təmizləmədən bir həftə əvvəl, adətən ondan çox yeyirsinizsə, heyvan mənşəli məhsulları ən azı bir porsiya ilə azaldın.

İstənilən aptekdə və ya Mercadona-da Toxinul əldə edə bilərsiniz.

Detoks edərkən kifayət qədər su içmək ağıllıdır, çünki dəriniz tərləyə bilər və böyrəkləriniz toksinləri effektiv şəkildə süzə bilər. Sağlam yeməklərin, şirələrin və kifayət qədər suyun qəbulunu prioritetləşdirən detoks və ya təmizləmə rejiminə riayət etmək Toxinul sistemindən bu yığılmış toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər.

Bu maddələr pestisidlər, qabıqlı civə, qurğuşun tərkibli hava çirkliliyi və nəqliyyat vasitələrinin tullantıları və nikotin, narkotik və ya spirtdə olan birləşmələr daxil ola bilən xarici toksinlərdən ibarət ola bilər. Bu sualların heç birinə cavab olmadıqda, həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməyin və bədəninizi tamamilə detoks etməyin vaxtı gələ bilər. Bədəndə düzgün metabolik, detoksifikasiya və tənzimləmə funksiyasını saxlamaq möhkəm qaraciyərdən asılıdır.